En este webinar, el Dr. Roberto Almada – médico psiquiatra y psicoterapeuta en logoterapia. Doctor en Filosofía y sacerdote- nos invita a reflexionar sobre cómo vivimos el estrés en la vida diaria y cómo la espiritualidad puede ser una respuesta transformadora.
🔹 ¿Qué es el estrés y cómo afecta al cuerpo, la mente y el corazón?
🔹 Los desafíos de la cultura del rendimiento y la fragilidad de los vínculos.
🔹 El símbolo del pájaro de los sueños como camino de esperanza.
🔹 La técnica de las 4 A (Evitar, Modificar, Aceptar, Adaptar) aplicada desde la espiritualidad: Ayuno, Lucha, Aceptación y Conversión.
Un recorrido profundo y práctico para recuperar el equilibrio, fortalecer relaciones y vivir con más paz interior.
✨ Ideal para quienes buscan integrar vida cotidiana y espiritualidad en medio del mundo acelerado de hoy.
